Nutrició
Dietes Personalitzades
Fem dietes personalitzades quan es persegueix un objectiu:
- Perdre pes i remodelar la figura
- Augmentar el rendiment esportiu
- Detoxificarnos i l’increment de l’
- Per mantenir un estat saludable.
Sempre millorar un estudi de la clínica i analítica de la salut, per tenir en compte possibles patologies (intolerància al gluten, les al · lèrgies alimentàries, etc.), i les situacions a les quals s’ha d’atendre no només per aconseguir una disminució del pes, sinó per protegir i millorar la salut.
Farem una especial menció a les dietes antiage, en el qual a més de la regulació de l’entrada de calor, seleccioneu nutrients per protegir l’estat òptim cel·lular i limitar els danys que puguin infringir una alimentació inadequada.
Pot ser complementada amb altres tractaments per millorar l’eficàcia de localitzats, com en la remodelació del cos o l’aparença de la cel lulitis.
Les Dietes De La Ingesta De Proteïnes
Es controlen les dietes en què per augmentar la contribució de les proteïnes per induir un estat metabòlic catabòlic ( “cremar greix”), però al mateix temps protegir la massa muscular.
En aquest tipus de dietètica han passat diferents fases, amb l’antiga més restrictiva i un saldo més alt de proteïnes, és a dir que es va a incrementar progressivament la ingesta d’hidrats de carboni ( verdures, fruites, etc.), és molt important mantenir una sana conducta per a la sostenibilitat de l’èxit de la pèrdua de pes ( baixos del cos) i remodelar el cos.
Beneficis de la dieta de la ingesta de proteïnes o proteinadas:
- La pèrdua de pes ràpida
- Augment de la vitalitat
- Absència de fam
- Protecció de la massa magra (músculs, ossos)
- Millora de la cel·lulitis i flaccidesa
- Millora de les malalties metabòliques ( colesterol, la hipertensió, la diabetis)
- Desintoxicació
A més de la dieta mateix, les correccions es realitzen en el micronutricion o la nutrició de l’micronutrients, que són necessàries per optimitzar tots els sistemes del nostre cos per promoure la salut i l’envelliment.
Test de sensibilitat alimentària
Micronutricion
Els components de l’aliment es divideixen en dos grups: macronutrients i micronutrients. Macronutrients aporten calories, és a dir, l’energia. Són els lípids, hidrats de carboni i proteïnes. Els Micronutrients no juguen un paper en energia, però són imprescindibles per al correcte funcionament del cos
Els Micronutrients són elements que el cos no pot sintetitzar, amb algunes excepcions. Per tant, s’han de prendre amb aliments.
Inclouen vitamines ( C, E,B), minerals (ferro, magnesi, coure),oligoelements ( zinc, seleni), aminoàcids essencials ( les proteïnes que el cos no pot sintetitzar), així com omegas o probiòtics, entre d’altres.
Encara que només quantitats molt petites són necessaris, el seu paper és essencial en molts processos fisiològics. Per tant, són essencials per a la salut
Tot i tenir aliments suficients, continuen sent observat deficiències d’alguns nutrients que són essencials per a la nostra cel·lular de la salut i de diferents òrgans i sistemes.
Cada persona té un metabolisme que és particular i necessitats diferents: la menopausa, l’estrès, l’envelliment, l’embaràs, etc…
També, l’he aliments processats eliminar, en moltes ocasions, els nutrients, a causa de la industrialització i la producció intensiva, que es tradueix en dèficits i especialment alteracions en l’intestí que ens fa més vulnerables a les diverses patologies ( al·lèrgies, sobrepès o obesitat, intoleràncies, malalties degeneratives, etc).
És competència del metge per detectar aquestes deficiències i corregir-los.
Reducció En Endoscòpica Gàstrica (Pose)
Una tècnica ben establerta és la reducció de l’estómac sense cirurgia. Indicada en pacients obesos ( IMC 30-40).
Tan simple i ambulatòria, endoscopically col·locar uns punts de sutura que redueix la capacitat de l’estómac per a rebre aliments, amb la consegüent disminució de la gana i la reducció del pes corporal.
Serà acompanyat per l’atenció mèdica prèvia i posterior a aconseguir una disminució d’un pes saludable, que és l’acompanyament al pacient en nous hàbits per a l’èxit de la mateixa.
Pilota El·lipse
El Programa Kalohi (mitjana de pèrdua de pes en hawaino), consta de la col·locació de la pilota intragátrico El·lipse, i es basa en un programa de reeducació alimentària dissenyat per a 6 mesos, per ajudar al pacient a reduir el seu consum d’aliments que ocupen espai a l’estómac i, per tant, facilitar la pèrdua de pes, entre 10-15 Kg en 16 setmanes sense passar gana i es va centrar en iniciar un estil de vida saludable
Es tracta d’un nou gàstrica globus, que es col·loca per la ingestió d’una càpsula (sense necessitat d’anestèsia o de la sala d’operacions), i a través d’una fina és ple d’un líquid. Això es fa sota supervisió mèdica i la radiació. Això redueix la capacitat de l’estómac, i requereixen menys ingesta d’aliments per ser sacietat.
En 4 mesos es va obrir, el líquid és eliminat per l’orina i les restes de la càpsula en la banqueta per fecal ruta.
Abans i després de la col·locació de la pilota El·lipse, els controls es duen a terme mèdica i nutricional per a mantenir i millorar la salut general del pacient, així com per a mantenir en el temps la reducció de pes.
També s’indica com a preparació per a la cirurgia, cirurgia bariàtrica per reduir el risc d’aquesta intervenció.
Aquells que es beneficien d’aquest procediment? Les persones que tenen sobrepès o obesitat.
Es un nuevo balón gástrico, que se coloca mediante la ingesta de una cápsula (sin necesidad de anestesia ni quirófano), y a través de una sonda fina se rellena con un líquido. Esto se realiza bajo supervisión médica y radiológica. De esta manera se reduce la capacidad del estómago y requiriendo menor ingesta de alimentos para saciarse.
A los 4 meses se abre, el líquido se elimina por orina y los restos de la cápsula con las heces por vía fecal.
Antes y después de la colocación del balón Elipse, se realizan controles médicos y nutricionales para mantener y mejorar la salud integral del paciente, así como mantener en el tiempo esa reducción de peso.
Indicado asimismo como preparación en cirugías bariátricas quirúrgicas para reducir riesgo de dicha intervención.
Quienes se benefician de este procedimiento? Personas que tengan sobrepeso u obesidad.
Pilota Gàstrica
És un sistema de reducció d’estómac transitòria, i la consegüent disminució del pes del cos.
És indicada en persones que necessiten perdre més de 10 kg de pes.
Consisteix en la endoscòpica ubicació sota sedació, un dispositiu que quan arriba a l’estómac s’infla amb sèrum fisiològic.
Els primers dies es pot produir cap molèstia ( nàusees, vòmits), que proporcionen progressivament.
Acompanyant control metge i dietista, per a un ús sostenible dels resultats en el temps.
CALCULA EL TEU ÍNDEX DE MASSA CORPORAL
Introdueix les teves dades:
Resultats del teu IMC
| Menys de 18 – Tens pes insuficient. | |
| 20 – Tens baix pes. | |
| 20 a 25 – Tens un rang de pes saludable | |
| 26 a 30 – Tens sobrepès | |
| Més de 30 – Tens obesitat. | |
Si no saps que tractament s’adapta més a les teves necessitats, nosaltres t’ajudem a escollir el Tractament ideal, per a tu, perquè puguis gaudir a l’màxim.